Poradnik | 22 sierpnia 2024
Jak sprawić, by włosy rosły szybciej
Czy wiesz, że włosy zazwyczaj rosną jeden centymetr miesięcznie? Jeżeli pomnożymy to przez liczbę włosów na głowie, w ciągu roku wyrasta około 11 km włosów¹ - jest to więcej niż wynosi wysokość szczytu Mount Everest.
Włosy odgrywają niezwykle ważną rolę w izolacji termicznej, utrzymaniu suchej skóry głowy i kompleksowej jej ochrony. Tempo wzrostu włosów może zakłócać wiele czynników, w tym dieta, stres, zaburzenia równowagi hormonalnej, a nawet niektóre zabiegi medyczne. Dyson prowadzi intensywne badania naukowe, aby znaleźć sposoby na zmniejszenie uszkodzeń włosów i pobudzenie ich wzrostu.
Jak pomóc przyspieszyć wzrost włosów
Wzrost włosów zależy od estrogenów, hormonów tarczycy, glukokortykoidów, retinoidów, prolaktyny i hormonu wzrostu.² Chociaż nie ma prostej odpowiedzi na pytanie, w jaki sposób możemy przyspieszyć wzrost włosów, utrzymanie ich w dobrej kondycji i zdrowiu może zmniejszyć ryzyko ich złamań i wspomóc wzrost.
Co więcej, masaże skóry głowy mogą poprawić przepływ krwi wokół cebulki włosa³, zniwelować wypadanie włosów wywołane stresem (poprzez relaksację) i stymulować tempo wzrostu włosów.⁴
Inne metody pomagające zachować zdrowe włosy to unikanie nadmiernego ciepła (temperatury powyżej 150°C) i ograniczenie naciągania skóry głowy i mieszków włosowych, np. poprzez związywanie włosów tylko przez określony czas, a nie przez cały dzień. Najważniejsze jest jednak zapewnienie organizmowi dobrze zbilansowanej diety.
Raz uszkodzone włosy nie zregenerują się, dlatego ważne jest, aby je chronić. Kiedy włosy wchłaniają wilgoć, ich pasma pęcznieją i się puszą, dlatego warto zainwestować w ochronę włosów, która zmniejsza szybkość wchłaniania wody do kory włosa.
Ogromne zaangażowanie Dyson w kwestie związane z włosami przyczyniło się do stworzenia jednego z najbardziej zaawansowanych laboratoriów fryzjerskich na świecie. Zatrudnia ono ponad 100 naukowców, inżynierów i profesjonalistów zajmujących się włosami. W laboratorium przeprowadzane są badania nad włosami, pozwalając projektować pionierskie urządzenia oraz końcówki do ich pielęgnacji i utrzymiania w dobrej kondycji.
Jak rosną włosy?
Wzrost włosów jest cykliczny, aby zapewnić ciągłość w ich wyrastaniu. Cykl wzrostu składa się z trzech etapów - anagenu, katagenu i telogenu.⁵
Anagen - faza wzrostu
Podstawę mieszka włosowego stanowi cebulka włosa. Poprzez podział i wzrost komórek wytwarza ona łodygę włosa i zakotwicza włos w skórze. Naczynia krwionośne odżywiają komórki cebulki włosa i dostarczają hormony modyfikujące wzrost włosów.²
Faza anagenu trwa zazwyczaj od dwóch do sześciu lat. Na tym etapie mieszki włosowe wytwarzają całą łodygę włosa od końcówki aż po cebulkę.⁶ Włosy rosną w tempie około 0,9 do 1,3 cm miesięcznie.
Włosy mogą dorosnąć do długości jednego metra, zanim wypadną, wynika to z ich indywidualnego tempa wzrostu i długości anagenu.
Katagen - faza przejściowa
Sygnalizująca koniec aktywnego wzrostu faza cyklu trwa zazwyczaj od jednego do dwóch tygodni. Mieszek włosowy przygotowuje się do zrzucenia włosa, aby zresetować i przygotować swoje komórki macierzyste do rozpoczęcia kolejnej fazy wzrostu.
Telogen - faza końcowa
Na tym etapie włosy są usuwane z mieszków włosowych. Telogen to ostatnia faza cyklu wzrostu włosa, po której mieszek włosowy odpoczywa przez około trzy miesiące, zanim cały proces rozpocznie się od nowa.
Dziennie tracimy od około 50 do 150 włosów,² chociaż tempo ich wypadania mogą przyspieszyć czynniki takie jak nadmierna temperatura.
-
-
Co wpływa na wzrost włosów?
Włosy zazwyczaj składają się z około 86% keratyny, 10% wody i 4% tłuszczów, olejów i pigmentów. Jest to druga najszybciej regenerująca się tkanka w ludzkim ciele.⁷
Na tempo wzrostu włosów wpływa wiele czynników. Więcej włosów znajduje się w fazie wzrostu na skutek zmian pór roku, na przykład w miesiącach zimowych⁸ oraz w drugim i trzecim trymestrze ciąży⁹.
Zmiany hormonalne zaś wprowadzają wejścia mieszków włosowych w fazę telogenu, powodując łysienie - czasami po ciąży pojawia się tzw. łysienie poporodowe¹⁰
Wiadomo również, że na funkcjonowanie mieszków włosowych wpływa stres.¹¹ Hormon stresu, kortyzol, ogranicza fazę ich wzrostu.
Być może nie ma jednoznacznej odpowiedzi na pytanie, jak przyspieszyć wzrost włosów, ale można przynajmniej zapobiegać ich uszkodzeniom, stosując niższą temperaturę podczas stylizacji, traktując włosy odpowiednio do ich rodzaju i utrzymując ich nawilżenie, aby zapobiec łamaniu.
Odwiedź sklep Dyson i dowiedz się, w jaki sposób nasza technologia może pomóc poprawić kondycję Twoich włosów lub zapoznaj się z naszą ofertą produktów do stylizacji włosów.
Odkryj urządzenia do stylizacji włosów Dyson
Twórz różnorodne stylizacje. Bez nadmiernej temperatury.
1Marsh, J.M. Gray, J. & Tosti, A. (2015). Healthy Hair, Springer, pp.8
2Paus, R., & Cotsarelis, G. (2004). The Biology of Hair Follicles, The New England Journal of Medicine, 341, 7
3Koyama, T., Kobayashi, K., Hama, T., Murakami, K., & Ogawa, R. (2016). Standardized Scalp Massage Results in Increased Hair Thickness by Inducing Stretching Forces to Dermal Papilla Cells in the Subcutaneous Tissue, Eplasty, 16, e8
4Ando, T., Takeda, M., Maruyama, T., et al. (2013). Biosignal-based relaxation evaluation of head-care robot, Annual International Conference of the IEEE Engineering in Medicine and Biology Society, pp. 6732–5
5Ebling, F.J. (1987). The Biology of Hair, Dermatologic Clinics
6Alonso, L. & Fuchs, E. (2006). The Hair Cycle, Journal of Cell Science 119, p. 391-393
7Walli, H., Ghazal, H., German, S., Ali, M. & Zuberi, B.F. (2013). Prevalence of Stress and its Relation to Hair fall in Female Medical Students, J Pionner Med Sci, 3.4, pp.205
8Randall, V.A. & Ebling, F.J.G. (1991; 2006). Seasonal changes in human hair growth, British Journal of Dermatology
9Lynfield, Y.L. (1960). Effect of pregnancy on the human hair cycle, Journal of Investigative Dermatology
10Eastham, J.H. (2001). Postpartum Alopecia, Annals of Pharmacotherapy alopecia
11Erling, T. (2016). Stress and the Hair Growth Cycle: Cortisol-Induced Hair Growth Disruption, Journal of Drugs in Dermatology
Social media
Instagram: @dyson_pl, @dyson, @dysonbeauty
YouTube: youtube.com/dyson
Facebook: facebook.com/dyson
Twitter: @dyson
LinkedIn: Dyson